La erinacina es un compuesto natural con propiedades neuroprotectoras, extraído de un curioso hongo llamado hydne hedgehog o más comúnmente melena de león.
Ignorado durante mucho tiempo fuera de las fronteras asiáticas, este fascinante micelio está demostrando hoy ser una fuente invaluable para el bienestar neurológico.
Pero, ¿qué es exactamente la erinacina y por qué merece nuestra atención?
French Mush le ofrece una actualización en este artículo.
El origen del erizo hydne.
Un tesoro de los bosques europeos
Hedgehog hydne, científicamente denominado Hericium erinaceus, es una seta que crece tradicionalmente en los bosques europeos, aunque es más conocida en Asia donde se aprecian desde hace mucho tiempo sus propiedades medicinales.
Aspecto e identificación
Esta seta es fácilmente reconocible gracias a su apariencia única: una masa de pelo blanco cremoso que realmente se parece a la melena de un león.
Es esta singularidad la que le ha valido numerosos apodos evocadores, pero es sobre todo por su riqueza en compuestos bioactivos como la erinacina lo que hoy atrae la atención de los científicos.
Erininacinas: compuestos clave para la neuroprotección
Moléculas excepcionales
Las erinacinas son compuestos que se encuentran exclusivamente en el micelio de Hericium erinaceus.
Tienen una estructura compleja que les confiere propiedades neurotrópicas excepcionales.
Mecanismos de acción
Los estudios han demostrado que las erininacinas estimulan la regeneración neuronal al aumentar la producción del factor de crecimiento nervioso (NGF).
El NGF desempeña un papel crucial en la supervivencia, el desarrollo y la función de las neuronas sensoriales y simpáticas.
Beneficios neurológicos de las erinacinas
Protección contra enfermedades neurodegenerativas
Las erininacinas son particularmente prometedoras en la lucha contra las enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson. .
Pueden ayudar a prevenir la degeneración neuronal e incluso promover la reparación del tejido nervioso dañado.
Efectos sobre la cognición
Al estimular la síntesis del factor de crecimiento nervioso, las erinacinas pueden mejorar las capacidades cognitivas, incluidas la memoria y el aprendizaje.
Esto abre la puerta a su uso potencial en tratamientos destinados a aumentar el rendimiento mental.
Aplicación y consumo de hedgehog hydne o Lion’s Mane
Formas de consumo
Hedgehog hydne se puede consumir de varias formas:
Dosis recomendadas
Es importante seguir las dosis que recomendamos al consumir suplementos que contengan erinacinas.
Estas recomendaciones están mencionadas en cada uno de nuestros productos, permitiéndote adaptar tus dosis según tus formas de consumo.
Además, el equipo de French Mush recomienda encarecidamente que consulte a un profesional de la salud si tiene antecedentes médicos o alergias potencialmente relacionadas con los hongos.
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